Funkcionális edzésre szánt fa plyometrikus doboz (plyo doboz), forgatásával három különböző magasságban edzhet: 51, 61 és 76 cm.

Műszaki adatok:

• Minőségi, szilárd és tartós konstrukció
• Széles talp a doboz stabilitásához
• Beltéri és kültéri használatra
• Elforgatásával három különböző magasságban edzhet: 51, 61 és 76 cm

20 mm vastagságú kompakt laminált fából készült, belső válaszfalakkal, amelyek tovább erősítik a dobozt és lehetővé teszik a biztonságos edzést.

A plyometrikus dobozok, amelyeket plyo dobozokként vagy plyo platformokként is ismernek, a láb robbanékonyságának fejlesztésére szánt edzőeszközök.

A plyometrikus gyakorlatokat naponta használják olyan sportágakban, ahol az erőt ki kell fejezni, mint például a sprintek, ugrások és dobások az atlétikában, a kosárlabdában, a röplabdában, a labdarúgásban, a kézilabdában, a teniszben és sok más sportágban.

A plyometria olyan gyakorlatok halmazaként határozható meg, amelyek lehetővé teszik az izom számára, hogy maximális erőt termeljen a lehető legrövidebb idő alatt.