Aerobic step box SEDCO 80×31×15/20/25 cm
A box az aerobic egy speciális formájának, a step aerobicnak a gyakorlására szolgál. Ez egy népszerű és hatékony gyakorlat, amely a klasszikus aerobikra épül. A step aerobic intenzív zsírbontó edzést garantál, megterheli az alsó végtagok izmait, ugyanakkor ízületeinket és szalagrendszerünket kímélő gyakorlat. A step aerobik során az edzők a magasságkülönbséget úgy küzdik le, hogy felállnak a dobozra, majd visszalépnek a szőnyegre. Ez a test alsó felének izmait sokkal jobban megterheli, mint a hagyományos aerobic. A step aerobic kiválóan alkalmas a testsúly csökkentésére, az általános fittség növelésére és az egész test (különösen a lábak és a fenék) formálásának elősegítésére.Ez egy nagyon hatékony aerobic tevékenység, amely során nagyon gyorsan fogyhat. Az edzés emellett nagy mennyiségű endorfint öblít ki, ami lelki jólétet biztosít és megszabadít a stressztől.
Aerobic step boxunk 3 állítható magassággal rendelkezik – 15, 20 és 25 cm.

Technikai leírás:
- Gyártó: small; font-family: verdana, geneva;">- 120 kg teherbírás
- szín: szürke/fekete
- 3 állítható magasság – 15, 20 és 25 cm
- Csúszásmentes ergonomikus felület