Az LS3153 trapézrúddal javíthatod a kondíciódat és erősítheted a felsőtestedet, különösen a hátizmaidat, a karizmaidat és a hasizmaidat. Ehhez a modellhez függesztő ujjakat is mellékeltek, hogy a hasizom erősítése közben kényelmesebb legyen a kéz pihentetése. A csavaros ajtókeretes trapézhoz képest a függő trapéz több fogási lehetőséget kínál a gyakorlatok szélesebb választékához. A trapéz egy egyszerű manőverrel az ajtókeretekbe akasztható. Az ajtókeretek fölé azonban horgonyhorgokat kell csavarozni, amelyekbe a trapéz felső része beakasztásra kerül. A gyakorlat után a trapéz egy egyszerű mozdulattal eltávolítható a kampókból. A trapéz előnye, hogy a földön végzett gyakorlatokhoz edzéssegédként, vagy erősítő fekvőtámaszoknál támasztékként is használható. A trapézhoz többféle ellenállási gumit is rendelhet, hogy javítsa az edzést. Így jobban koncentrálhatsz az egyes izomrészekre. A terpeszeket lehetséges segédeszközként is használhatja például fekvőtámaszok gyakorlásakor. Ugyanez vonatkozik a jobb fogás kialakítására is. A trapéz széles fogantyúkkal is felszerelhető, amelyek sokkal jobban stimulálják a karizmokat.